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O arroz no Japão é um alimento básico, mas também uma tradição. É usado em muitas preparações, como o sushi, porque fica pegajoso durante o cozimento, o que permite que o sushi-maki ou o sushi-nigiri se mantenham bem.
Conselho de preparação
Mergulhe o arroz durante a noite em água fria. Cozinhe por 15 minutos sem sal em uma panela de arroz. Em seguida, mantenha aquecido por 20 minutos para que a água penetre no grão.
Composição
arroz japonês
Valores nutricionais
Valores nutricionais médios | Para 100g | |
---|---|---|
Energia | 351 / 1469,57 | kcal / kJ |
gordo | 1.2 | g |
Ácidos graxos saturados | 0,3 | g |
Carboidratos | 78,5 | g |
Açúcares | 0,2 | g |
Proteínas | 6.4 | g |
Sal | 0,001 | g |